En fot är kall: kalla fötter sjukdom
En fot är kall:
Riskfaktorer
Instagram Så håller du fötterna varma Alla vet vi hur det känns att frysa om fötterna. Man försöker hoppa upp och ner på stället, vicka frenetiskt på tårna eller sparka den ena foten mot den andra. Ingenting hjälper. Här får du 12 tips på hur du håller fötterna, dina stötdämpare genom livet, behagligt varma och torra. Var torr Att hålla fötterna torra är det absolut viktigaste om du inte vill frysa. En fot utsöndrar omkring 3 ml fukt per timme vid låg aktivitet och vid tung aktivitet ml. Använd fuktavledande material i sockorna, såsom våra ullsockar. Ull absorberar fukt väldigt bra inuti fibrerna, och kan absorbera fukt upp till 30 procent av sin egen vikt utan att kännas fuktig. Ullen avger även lite extra värme när den blir fuktig, absorptionsvärme. Dubbla sockor Lager på lager gäller även fötter, händer och huvud. En tunnare, välsittande socka närmast foten och en tjockare utanpå, som kan ta upp fuktigheten från foten och som binder maximalt med luft.
En kall hand och en varm
Sjukdomen kan vara symtomfri, särskilt hos personer som rör sig lite, eller man förstår inte att fästa uppmärksamhet vid symtomen. Hos en del patienter yttrar sig sjukdomen som så kallad intermittent hälta. I värsta fall kan sjukdomen framskrida till ischemi syrebrist som hotar extremiteten och som obehandlad kan leda till amputation. Benartärsjukdom är en av tre manifestationer av artärsjukdom. Av dem är kranskärlssjukdom och hjärnartärsjukdom kanske bättre kända än benartärsjukdom. Vid benartärsjukdom försämras det arteriella blodflödet till benen på grund av de förträngningar eller blockeringar i artärerna som sjukdomen orsakar, vilket kan leda till syrebrist ischemi i benen. Riskfaktorer för benartärsjukdom inkluderar rökning, diabetes, åldrande, högt kolesterol, blodtryckssjukdom och njursvikt. Ofta lindriga eller inga symtom Sjukdomen kan ofta särskilt hos äldre vara symtomfri eller ha lindriga symtom, eftersom andra faktorer som begränsar rörligheten exempelvis sjukdomar i rörelseorganen, kronisk obstruktiv lungsjukdom eller hjärtsvikt kan dölja symtomen på ischemi.
Kallbrand bilder
Riskfaktorer Riskfaktorer Här kan du läsa om riskfaktorer, diabetes-symptom på fötter och vad du bör göra om du upptäcker någon av dessa symptom. För att förhindra uppkomsten av diabetesfotsår är det viktigt att du tar hand om dina fötter! Var noga med din egenvård och att du har rätt saker på fötterna samt inlägg vid behov. Använd alltid skyddande tofflor när du står eller går, även inomhus. Här är diabetes-symptom på fötter som du bör vara vaksam på. Diabetesfotsår — sår på fötterna — Mycket allvarligt! Diabetesfotsår kan vara mycket allvarligt. Om du upptäcker ett sår på foten; kontakta omedelbart din vårdcentral för att få såret undersökt, oavsett hur litet såret är. Charcotfot — svullen fot vid diabetes — Mycket allvarligt! Charcotfot karaktäriseras av en röd, varm och svullen fot. Vid långvarig diabetes kan du drabbas av Charcot-fot; ett tillstånd som ger skört skelett och som kan förstöra fotens ledband. De vanligaste symtomen är: Svullnad Rodnad Värmeökning Svullen fot vid diabetes är ett symptom på Charcotfot, och ska tas på allvar, precis som rodnad och känslan av brännande fötter.
Så håller du fötterna varma
En del av oss drabbas dock lite mer. Vi fryser regelbundet om våra fötter och även händer, medan resten av kroppen är varm och go. Vad beror det egentligen på? Vanligaste orsaken bakom kalla fötter Den allra vanligaste orsaken bakom kalla fötter är att blodkärlen drar ihop sig i de yttre kroppsdelarna såsom fötter och händer, för att spara på värmen i resten av kroppen. Detta kan också inträffa om du är stressad och nervös. Rökning är ytterligare en vanlig orsak till att blodkärlen drar ihop sig. I längden kan detta ge skador på fötterna på grund av dålig blodtillförsel och cirkulation. Det finns också ett tillstånd med överdriven kärlsammandragning men detta är inte så vanligt förekommande. Vissa läkemedel kan också öka kärlsammandragningen. Dålig blodcirkulation Dålig blodcirkulation i fötter och ben kan också orsaka frusna fötter, även om det inte är den vanligaste orsaken. Hjälp mot kalla fötter Har du stora besvär så skadar det aldrig att ta en extra tur till din husläkare.