Ett glas rött: höjer vin blodtrycket
Ett glas rött:
Myten om det nyttiga vinet
Hur många glas innehåller en flaska vin? För att göra vinserveringen enklare och mer njutbar är det viktigt att förstå några grundläggande riktlinjer när det gäller vinmängder och servering. I denna artikel kommer vi att ta itu med vanliga frågor som brukar uppstå i samband med vinservering så att du med gott självförtroende kan bjuda på vin utan att behöva oroa dig för om vinet räcker till. Hur många glas på en flaska vin? En standardflaska vin innehåller vanligtvis milliliter ml vin. Antalet glas som du kan få ut ur en flaska beror på hur stora glas du använder och vilken mängd vin som hälls i varje glas. En generell tumregel är att en flaska vin kan räcka till: 6 glas om varje glas rymmer ml vin 5 glas om varje glas rymmer ml vin 4 glas om varje glas rymmer ,5 ml vin ett vanligt mått för restaurangglas Hur många centiliter är ett glas vin? Storleken på ett standardglas vin varierar, men det ligger vanligtvis mellan 12 cl och 15 cl. Detta brukar baseras på faktorer som typ av vin, vinets alkoholhalt samt vinets kostnad.
En flaska vin om dagen
Publicerad: Flera nya svenska och internationella studier visar att redan vid väldigt måttligt intag av alkohol ökar risken för skador. Det har lett till diskussioner om att de svenska rekommendationerna för alkoholintag borde skärpas. I dag säger Socialstyrelsen att gränsen för riskkonsumtion går vid 14 standardglas per vecka för män och nio standardglas per vecka för kvinnor. Ett standardglas motsvarar 33 centiliter starköl eller 12—15 centiliter vin. ANNONS Rekommenderar tre glas vin till medelålders — Jag tycker nog att det vetenskapliga underlaget visar ganska tydligt att om man kommit upp i medelåldern och dricker två—tre glas vin om dagen så är det bra för hjärtat. De positiva effekterna är sannolikt större, säger Måns Rosén i programmet. Det låter ganska mycket? De flesta studier säger ett—två glas per dag, men det bygger på självrapporterad alkoholkonsumtion. Och vi underskattar vår alkoholkonsumtion med 40—50 procent, så då höjde jag upp det till tre glas.
Smart och smal – här är 9 saker som händer med kroppen om du dricker ett glas vin om dagen
Det ska visa sig vara helt fel — det finns inget hälsosamt drickande av alkohol. Dela Öppna i appen Det finns inga hälsofördelar med ett glas vin om dagen. Så hur gör vi nu? Creative Commons Ett glas rödvin om dagen kan motverka hjärt- och kärlsjukdomar, så har det låtit ett tag. Alkoholen som under stora delar av talet sågs som en samhälls- och hälsofara har alltmer kommit att ses som relativt ofarlig, så länge man dricker måttligt. Man menade att viss konsumtion till och med var nyttig, berättar professorn och alkoholläkaren Sven Andréasson. Särskilt rödvin har ibland lyfts fram som rik på nyttiga antioxidanter. Men nu tyder allt mer på att alkoholen, även i måttliga mängder, ökar risken för en rad folksjukdomar, inte minst cancer. Psykologen och alkoholforskaren Sara Wallhed Finn: — Det vi kan se vad gäller cancer är att för varje glas mer man dricker i veckan så finns det en ökad risk för vissa typer av cancer. Redan i höst kommer Socialstyrelsen gå ut med nya riktlinjer kring gränsen för skadlig alkoholkonsumtion.
5 fysiska tecken på att du dricker för mycket
Mejla Dricker du ett glas vin om dagen? När helgen närmar sig är det inte helt ovanligt att man blir sugen på ett glas vin eller två. För visst är det mysigt att borra ner sig i soffan, sätta på något underhållande på tv:n och hälla upp ett glas vin eller två? Nu finns det också mängder med forskning som visar att ett glas vin om dagen faktiskt kan göra gott för kroppen. Ta du ett glas eller två — du har forskarna på din sida. Du blir smartare Ett måttligt intag av vin förbättrar din förmåga att lösa problem. Detta menar forskaren Jennifer Wiley, professor på Department of Psycology. Studien, som publicerades , visar att personer om druckit lite alkohol kan lösa problem snabbare än de som är helt nyktra. Vin minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar Forskning visar att antioxidanterna som finns i vin är bra för ditt hjärta. Det skyddar dina artärer och förebygger blodproppar, då antioxidanterna får blodet att flyta lättare. Vin hjälper också till höja nivåerna av omega-3, vilket skyddar hjärtat och ökar blodcirkulationen.